Personal Training

Personal Training

das individuelle Training auf dich abgestimmt

Was ist Personal Training

Das klassische Angebot des 1:1 Personal Trainings passt sich perfekt an deine Bedürfnisse, Möglichkeiten, Voraussetzungen und Ziele an. Egal, wo und wann man trainieren möchte. Wenn du wenig Zeit hast, oder flexibel trainieren willst oder musst, ist das PT das perfekte Training für dich. Der Trainer hat alles im Blick: die Fortschritte, eventuelle Fehler, Stärken, Schwächen und mögliche Alternativen. Das macht das Training effizienter und schneller.

Gefechte mit der eigenen Motivation gehören ab dem Zeitpunkt, an dem man einen PT bucht, der Vergangenheit an. Zum einten ist der Kurs eingeplant und findet statt. Da helfen auch 1.000 Ausreden nicht zur Flucht – und der Schweinehund bekommt schlicht und einfach einen Maulkorb verpasst:-). Zu anderen, kannst dich auch nicht in der Gruppe verstecken.

Das Training findet im Studio oder auf Wunsch auch draussen statt.

Wenn dir ein PT Training zu teuer ist, du aber trotzdem nicht in einer grossen Gruppe trainieren möchtest, gibt es auch die Möglichkeit ein Kleingruppen PT zu buchen. Trommle 2-4 Freunde zusammen und wir starten euer PT.

Kosten by Melanie
Personal Training inkl. 1 Körperanalyse beim ersten Besucht
Fr. 90.-/ Std. (im 10er Abo günstiger)

Halb Personal Training

Fr. 60.-/ Std. pro Person / mit 2 Personen (im 10er Abo günstiger)
Fr. 40.-/ Std. pro Person / ab 3 Personen (im 10er Abo günstiger)

Melanie Amstad

Melanie Amstad
Inhaberin
Tel: 079 335 93 04
melanieamstad@hotmail.com

Kosten by Marcello auf Anfrage

Marcello
personaltrainermarcello@bluewin.ch
Tel: 079 173 98 99