Shine ist nur separat buchbar (nicht im Fit & Dance 4you Abo inbegriffen)

SHINE Dance Fitness ist ein Ganzkörper-Workout mit Kardio- und Kräftigungs-Elementen basierend auf Jazz, Ballett, Hip Hop und Aerobic Grundschritten. Geeignet für Einsteigerinnen aber auch erfahrene Tänzerinnen/Dancefitness Sportlerinnen.

Wir alle brauchen immer mal wieder eine Pause vom Alltagsstress & Erwachsensein – SHINE ist diese Pause – eine Power-Pause! Die Stunden sind voll geladen mit guter Musik aus den Bereichen Pop, Hip Hop und R´n´B und laden dich durch die positive Stimmung, guter Laune und einem echten Lächeln auf! Es wird viel wert auf Ausgewogenheit in der Playlist geachtet, um das Training effektiv, machbar, anstrengend und spassig zu machen!

SHiNE is your new HAPPY PLACE!