Dein Körper ist ein wahres Wunderwerk: Damit du sitzen, stehen, springen oder rennen kannst, arbeiten täglich Hunderte von Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenken in perfekter Symbiose zusammen. Um diese Beweglichkeit zu erhalten und zu fördern, lohnt es sich, die Faszien regelmässig zu trainieren. Dabei werden nicht nur Verklebungen im Bindegewebe gelöst, sondern auch präventiv die faszialen Strukturen widerstandsfähiger und elastischer gemacht.

Durch die gezielte Druckausübung bei speziellen Übungen mit der Faszienrolle wird die Durchblutung der Faszien angeregt und die Nährstoffversorgung verbessert.

Öffne deine Tür zur Unterhaut und fühle dich frischer, elastischer, beweglicher, mobilisierte.